Hei, jeg heter Erick Nazareno, og jeg er eier og hovedtrener i mitt eget private personlige trener studio og massasjeklinikk. Gjennom årene har jeg hjulpet hundrevis av mennesker med å gå ned i vekt og komme i form. Nå er jeg klar til å hjelpe deg.

Min reise til personlig trening begynte i 2010.
Jeg hadde i flere år slitt med avhengighet og depresjon, men fant veien ut med hjelp av trening. Jeg hadde stort sett alltid vært aktiv og har spilt både fotball og basketball på lag i mange år, men følte aldri helt at lagsport var noe for meg. Jeg følte ikke mestring i sportene jeg drev med og hadde ikke det samme konkurranse instinktet som mine lagkamerater.

Det endte til slutt med at jeg sluttet med sport og fant andre måter å få ut energi og frustrasjon på. Etter mange år med et usunt og inaktivt liv meg både veldig lav og høy vekt bestemte jeg meg en dag for å begynne med kampsport og styrketrening. Fra den dagen av ble trening og helse en stor del av livet mitt, og jeg har trent i en eller annen form de fleste dagene siden.

Jeg begynte med å prøve meg frem med forskjellige treningsprogrammer og kostholds konsepter som jeg fant på nett og i blader. Jeg leste alt jeg kom over for å lære mest mulig om kosthold og trening. Etterhvert begynte venner og familie å spørre meg om tips og råd i forhold til trening og kosthold. Jeg fikk gode tilbakemeldinger på hjelpen de fikk av meg. Dette ga en mestringsfølelse jeg ikke hadde kjent tidligere. Det var da jeg bestemte meg for å utdanne meg som personlig trener.

Jeg ønsket å vise folk hvor enkelt det kan være å gå ned i vekt, bli sterkere og få en kropp de kan være stolte av. Det er ikke noe jeg har funnet mer givende enn å se så mange mennesker oppnå slike utrolige resultater, ikke bare med kroppene sine, men med alle områder av livet.